数々のドラマや映画に出演し、個性的な演技で人気を集める鈴木砂羽（すずき さわ）さん。
そんな彼女に近年、「顔が変わったのでは？」「整形したのでは？」という声がネットやSNSでささやかれています。
芸能人にとって容姿の変化はすぐに話題になりますが、実際のところはどうなのでしょうか。
今回は鈴木砂羽さんの整形疑惑について、噂の真相に迫ります！
鈴木砂羽の整形の可能性はある？
結論、していない可能性の方が高いと感じます。
後にくわしくお伝えしますが、ご本人は整形については否定しています。
ですが若い頃の顔立ちと変わったのは事実です。
個人的には40代以降から変わったような気がします。
その変わったと思える要素はどのようなものなんでしょうか。
年齢による自然な変化の可能性
どんな女性でも30代以降の顔の変化は少なからずあると思います。
肌のハリや脂肪のつき方、表情筋の使い方などです。
年齢による自然な変化で説明できる場合も多くあります。
特に俳優さんのような表情豊かなお仕事の方は演技によって顔の印象が変わることもあります。
メイクやライフスタイルで変わる印象
整形でなければ、自分はこの要素が強いかなと思っています。
メイクの仕方、光の当たり方、ヘアスタイルの工夫によっても顔の印象は大きく変わります。
髪型もロングからショートへ変えているのでイメージもガラッと変わると思います。
特に鼻が気になる方が多いかと思いますが、鼻筋にシャドウを入れています。
そうすると視覚的に高く見せる、錯覚させることができます。
ですので写真でその濃くシャドウを鼻筋に入れているのがはっきり分かるものがありました。
あとはお顔の角度を上向きにしたりと仕事柄、見せる技はお持ちかと感じます。
専門家や美容の視点から考える
美容専門家によると、目元やフェイスラインの印象変化は整形だけでなく、笑顔の作り方や表情の癖でも変わるとのこと。
現時点で公的に整形が確認されていない以上、憶測で判断するのは避けたほうが良いでしょう。
鈴木砂羽の本人のコメントは？
それではこの整形疑惑に関しての鈴木砂羽さんはどのような対応をされたのでしょうか。
本人が語った美容や外見への考え方
鈴木砂羽さんはとても素直で率直、ざっくばらんな方です。
この整形疑惑についての想いをSNSのインスタグラムにアップしています。
ここ十数年、テレビに出るたび、整形説飛び交うのですが、自分でもホントそう思う笑ワタシは自分自身でも、変わりすぎって思ってます。ただ、なんだろな、、。ぶっちゃけ整形っていうより、年齢も年齢なんで、実はアンチエイジングには結構気を使ってます。
引用元：ORICON NEWS
このアンチエイジングには美容医療も含まれているようです。
2024年12月のインタビューでは20代や30代からちょくちょくされていたと言っています。
そしてメイクのアップデートをされたということです。
初めてのカラコンをしてみたりとかなりの改革を行っています。
ですので、若い頃とは違った年齢をカバーするメイクも効果あったということかもしれません。
そしてそのインスタグラムでは美容ルーティンの動画まで紹介しています。
顔の整体が効果あり！
その動画で取り上げているのが顔の整体！
鈴木砂羽さんが顔の整体を受けている動画です。
ご本人いわく、何より効いているとのことです。
「埋まってしまっている鼻の骨を掘り起こすように整えてもらっています」という施術で「10年以上続けていると鼻筋が通って鼻が高くなってきます まるで整形級！！」と変化したことを明かした。また、重力で下がった目や眉毛の位置も整えることで、目がぱっちりするという。
ということは、この顔の整体の影響が大きそうです。
個人的には顔の整体は気になりますね！
そして年を取ると鼻が大きくなると言われていますよね。
これは整形ではなく、皮膚のコラーゲンが減少してたるむことが原因です。
鼻の軟骨が弱くなったり、たるみによって外側に引っ張られるそうです。
このようなことも影響しているのかも。
外見への想いとは！？
これもインタビューできちんと答えていらっしゃいます。
以前はバラエティー番組に出ていると『砂羽さんは一体どこに行きたいんだ？』みたいにネットニュースのコメントに書かれるし、劣化だの整形だのと相当言われていますけど、『いいのよ、あーたには関係ないことじゃございません？』ってことです！」
引用元：日経X WOMAN
これは外見のことを言われたら誰しもが思うことですね・・苦笑
大きなお世話ということですね💦
鈴木砂羽さんの40代は更年期がかなりハードなものでした。
40代半ばから動悸（＊１）やホットフラッシュ、四十肩（＊２）や精神的な落ち込み、イライラすることもしょっちゅう。体も心もボロボロで、渦中の時は「この負のスパイラルから、いつになったら抜け出せるんだろう」と悶々と思い悩んだものです。
引用元：STORY・TRILL
50代の現在は少しずつ改善の兆しはあるそうですが、ご苦労されたようです。
現在も婦人科のお医者様と相談しながら症状の対処を進めているとのこと。
更年期症状に効果が期待できるお薬を1錠飲まれています。
人それぞれの症状なので鈴木砂羽さんは婦人科の受診をおすすめされています。
その症状を改善するのに欠かせないのはメンタルです。
鈴木砂羽さんはこのようにお話されています。
更年期は〝心持ち〟が何より大切だと思います。まずは、自分の心身をいつまでも若者扱いしないで、来るべき時が来た、とちゃんと認識して意識を広げてあげること。
引用元：STORY・TRILL
過去の若い自分と比べないということですよね。
あの頃は出来たことが出来なくなった、自分はもう40代でおばさんだからなどですね。
ついつい過去の自分を比べてしまうことはあります。
出来なくなる自分にショックを受けてしまうんですよね。。
そんなとき鈴木砂羽さんは「自愛」と「頭の中をからっぽにする時間を作る」を心掛けているそうです。
相手に対して感情的に叱ったりしたときにはブーメランで自分に返って来たそう。
舞台の件でかなりマスコミに取り上げられて、謝罪までされたことがありましたよね。
その経験から人に行った言葉も全て自分ごととして思うこと、
人は気が付くと余計なことを考えてしまうので、脳を空っぽにすることを定期的にされているそうです。
暗闇ジムで音楽を聴きながらキックボクシングやサウナに入るそうです。
そして更年期は期間限定だと認識することだそうです。
女性なので答えたくないこともあったと思いますが、ざっくばらんに話してくださいました。
鈴木砂羽さんは60代はもっと自分を解放していきたいそうです。
こう考えると自分と素直にひたむきに向き合うって素敵ですよね！
これからも益々のご活躍を応援しております！
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